Insulinooporność, stan zdrowia znany również jako oporność na insulinę, staje się coraz powszechniejszym problemem na całym świecie. Stan ten jest kluczowym elementem zespołu metabolicznego - grupy warunków, które razem zwiększają ryzyko rozwoju chorób serca, udaru i cukrzycy typu 2. Zasady postępowania i dieta w insulinooporności odgrywają kluczową rolę w zarządzaniu tym stanem i mogą pomóc osobom dotkniętym tym problemem poprawić swoje ...