Magdalena Borek

Opinie pacjentów

Jestem niezwykle zadowolona ze współpracy z Panią Magdą. Dzięki Jej profesjonalnemu podejściu i ogromnej wiedzy udało mi się schudnąć 8 kg. Dieta była smaczna, dobrze zbilansowana i dostosowana do moich indywidualnych potrzeb. Pani Magda zawsze brała pod uwagę moje sugestie dotyczące produktów oraz rytmu dnia, co sprawiło, że cały proces odchudzania był dla mnie przyjemny i bez stresu. Z nowymi nawykami żywieniowymi czuję się zdrowsza i pełna energii. Gorąco polecam usługi Pani Magdy każdemu, kto szuka profesjonalnej pomocy dietetycznej.

M. Sobiel

Poznaj inną historię

Spektakularne osiągnięcia Pani Ani: Wytrwałość, Redukcja Masy i Powrót do Aktywności Fizycznej - 14 kg!

Początkiem niezwykłej historii Pani Anny był kwiecień 2023 roku, kiedy to zdecydowała się przekroczyć próg mojego gabinetu z jednym głównym celem - redukcją masy ciała. Pani Anna, pełna determinacji i entuzjazmu, miała także plan powrotu do aktywności fizycznej, która wcześniej stanowiła istotną część jej życia.

czytaj więcej

Osiągnięcia Pani Małgorzaty: Wytrwałość, Redukcja Masy i Lepsze Wyniki dzięki Prostym Zmianom!

  • Małgorzata
  • Kobieta

Historia Pani Małgorzaty  to inspirująca podróż, która rozpoczęła się 10 sierpnia 2023 roku, kiedy postanowiła wprowadzić istotne zmiany w swoim życiu. Jej głównym celem była redukcja masy ciała oraz poprawa wyników zdrowotnych związanych z insulinoopornością.

Początkowe Wyzwania i Przezwyciężanie Trudności

Na początku największym wyzwaniem dla Pani Małgorzaty było przygotowywanie posiłków. Dotychczas często korzystała z fast foodów i gotowych dań, a gotowanie nie było jej mocną stroną. Zależało jej na bardzo prostych posiłkach, które mogłaby łatwo przygotowywać sama. Dzięki prostocie zaleceń dietetycznych udało się jej z powodzeniem sprostać temu wyzwaniu.

Zmiany w Stylu Życia

Pani Małgorzata wprowadziła istotne zmiany w diecie. Zaczęła przygotowywać własne posiłki, zrezygnowała ze słodyczy i zastąpiła słodkie napoje wodą. Ponadto, wprowadziła codzienną aktywność fizyczną – starała się osiągać 10 000 kroków dziennie i korzystała z orbitreka. Odstawiła fast foody, które wcześniej były stałym elementem jej diety, i zaczęła regularnie spożywać śniadania oraz inne posiłki.

Reakcje na Nowe Doświadczenia

Pani Małgorzata była zaskoczona, jak proste i nieskomplikowane mogą być zdrowe posiłki. Zauważyła, że łatwo można je zabierać do pracy i że są smaczne. Gdy zaczęła regularnie jeść, cukier i insulina zaczęły się normować, a jej łaknienie na słodkie produkty zmniejszyło się. Duży spadek wagi od samego początku był dla niej ogromnym motywatorem. Na diecie czuła się najedzona, co dodatkowo wspierało jej zaangażowanie.

Spektakularne Rezultaty

Współpraca z Panią Małgorzatą trwała od 18 sierpnia 2023 roku do 4 stycznia 2024 roku. W tym czasie osiągnęła spektakularne rezultaty: schudła 18 kg, poprawiło się jej samopoczucie, miała więcej energii i mniej ospałości. Mniejsze łaknienie na słodkie produkty i regularne spożywanie posiłków przyniosły znakomite efekty zdrowotne.

Co Wyróżnia Jej Historię

Historia Pani Małgorzaty jest szczególna ze względu na całkowitą zmianę stylu żywienia. Poznała nowe smaki i przekonała się do przygotowywania własnych posiłków, zamiast polegać na przetworzonych produktach. Jej transformacja była tak widoczna, że zainspirowała wiele osób z jej otoczenia do podjęcia podobnych kroków.

Dalsze Plany i Zakończenie Współpracy

Po zakończeniu diety stabilizacyjnej Pani Małgorzata przestała korzystać z moich usług. Dzięki wprowadzeniu stałych zmian i zdrowych nawyków, jest teraz w stanie samodzielnie utrzymywać swoje osiągnięcia i kontynuować zdrowy styl życia.

Pani Małgorzata jest żywym dowodem na to, że nawet niewielkie, ale konsekwentne zmiany mogą prowadzić do spektakularnych rezultatów. Jej wytrwałość i zaangażowanie są inspiracją dla wielu innych osób, które chcą poprawić swoje zdrowie i jakość życia.

 

POKAŻ